Rollitos de Cambur con Chia

Estos rollitos son el desayuno perfecto para cuando no hay que salir rápido de la casa. No se cocinan o llevan mucho tiempo de preparación, un deasyuno saludable y delicioso, listo en unos dos minutos.



Ingredientes:

Una porcion
1 Tortilla integral
1 ½ cucharada de mantequilla de mani o nutella
1 Cambur
½ Cucharada de Semillas de Chia

Preparación:
Untar la tortilla con la mantequilla de maní o la nutella. Colocar el cambur en un extremo de la tortilla  y rociar con las semillas de chia. Enrollar el cambur hasta que esté completamente cubierto por la tortilla, cortar por la mitad y servir.

¡Buen Apetito!

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